果物の誘惑

昨日までの暑さがウソのように涼しい。午後から雨の予報が出ていたがほとんど降らなかった。期待していた減量は夢と終わり、また元の体重に戻っていた。たった30分では運動のうちに入らない。それよりも食べる内容が問題のようだ。当面2キロの減らすことを目標に頑張ろうと思うが、店頭には秋の果物が美味しそうに並んで誘惑する。