20分で退散

夏休みに来る孫の水泳教室の予約に出かける。朝から暑い日。ついでと思い切ってプールに入ってみる。かれこれ1年ぶりくらいだろうか。水着が入るか心配だったがなんとか収める。水の中は気持ちがよい。何時でも最初からのスタートになる。無理せずウオークからとゆっくり歩き始める、空いているので気持ちも楽だ。15分で切り上げようと思ったがもう5分、あと10分は身体慣らしに少々などと考えていたら、足がつりそうになった。そそくさとプールを出てシャワーのお湯であたためて退散、しかし身体はすっきりして気持ちが良い。