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今日もジムへ [写真]

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今年2回目のジムに行く。4日から毎日来ているという人に会う。私より一つ若いだけなのにとても元気。先日バランスボールをしてお腹のあたりを伸ばした後遺症か、横隔膜のあたりが痛い。それでも普通にメニューをこなせた。もう何か月も同じことをしているのでメ―ニューを変えてもらうように頼む。今度はどこを強化しようか。今日もほとんど雪降らず。

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