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未だ筋力不足 [写真]

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ショウウインドーはいつも季節を早どりする。外はまだ風が冷たく長袖を着ているのに、もう真夏の装いである。今日は久しぶりにジムに行く。整形外科の方のリハビリーには週2囘行っているが、もう一つの方は今月にはいて4回である。未だ右足のかかとをあげて体重を持ち上げられないので、もう少し筋力を付けないといけない。2週間程度と思ったが2か月近くなる。だいぶ楽に歩けるようにはなった。

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