すぐれない気分いや体調

昨日までは涼しい秋風が心地よかったが、今日は気温も上がり急に蒸し暑くなった。全くよく変わる天気である。いろいろすることがあるのだが、さっぱり腰が上がらない。それも加齢のせいなのか、天候のせいなのかはっきりしない。なにかパーッと気分転換になるようなことがないものか。